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ヘルシー蒸し豆ミートソースパスタ


ヘルシーミートソースパスタ
カテゴリー:
材料(1人分)
蒸し豆 30g
大麦(調理済み) 40g
蒸しあずき 30g
市販のミートソース 80g
スパゲティ 50g
水菜 10g
粉チーズ 5g

作り方

  1. たっぷりのお湯に塩をいれ、パスタを時間通りにゆでる。
  2. 蒸し豆、大麦、蒸しあずきを市販のミートソースに合わせる。
  3. ゆでたパスタを皿に盛り、上から②をかける。3cmに切った水菜をのせ、粉チーズをかける。